幾招教你改善Maskne口罩肌！
其實，會出現所謂的「Maskne 口罩肌 」 (是「Mask」和「Acne」兩字的合體) 是因為長時間戴口罩令面部皮膚溫度上升，當溫度每上升攝氏1度，皮脂腺的分泌就會增加10%。長時間佩戴口罩，呼吸時所產生的水蒸氣會令口罩內的溫度及濕度提高，不但令皮膚出油情況加劇，亦造就一個適合細菌滋生的悶熱環境，誘發暗瘡、黑頭及粉刺等問題。同時，口罩對皮膚的磨擦亦會容易引起皮膚敏感痕癢、紅腫症敏感及暗啞肌膚等症狀，已經成為過去兩年的疫情都市現象。
要解決口罩肌問題，我們可嘗試從生活習慣着手，一步步改善暗瘡狀況。
1.
一定要勤換口罩，英國牛津大學醫院國⺠保健署，對於醫護人員的口罩使用指引中提及，只要使用中的口罩受到污染、受損、被弄濕，或觸碰到口罩內部，就需要更換新的口罩。因為當汗水和油脂填滿了口罩纖維，會令口罩內空氣無法流通，加上口罩⻑期壓住皮膚，是引起暗瘡的主要原因之一，大家可密切留意口罩的衞生情況，從而決定更換的需要。
2.
減少使用化妝品，口罩內的空氣濕度高又侷促，厚重的妝容自然會增加毛孔閉塞及發炎的機會。日常外出的話，可省掉底妝部分，簡單地塗抺防曬乳液加碎粉已足夠，有需要才使用遮瑕膏等。如進行戶外活動，有機會會汗流的話，也可以用化妝棉沾清水或爽膚水來擦拭面部，抺走多餘的汗水及油脂－－保持肌膚乾爽，也是有效對抗口罩肌的方法。
3.
口罩裏經常有口水飛沫滋生細菌，會導致有臭味，口罩內空氣無法流通，結果臭氣圍繞一整天。建議可帶上香薰口罩釦，除了可於口罩裏面聞到芳香之外，而散發的香精油 Essential Oil本身是有不同功用的：如：
【Grapefruit🧡葡萄柚】
果香清爽，令身心感覺煥然一新，有助煥發精神～
而此精油同時有清潔肌膚之功效！
【Lavender💜 薰衣草】
優雅花香有助舒緩情緒，促進情緒平靜，舒緩緊張感，
幫助老化肌膚放鬆！
香氣令人心情開朗之餘，同時美肌護膚。
4.
最後，而有最重要的是擁有健康身體、良好心態，才能養出美好的膚質。抗疫期間，讓我們一起加油，期望不久將來，我們可以重回不用戴口罩的日子！